三趾箱龟和东箱苗子都是陆龟，但它们有着以下区别：
1. 体型：三趾箱龟比东箱苗子要大，三趾箱龟的体长可达30~40厘米，而东箱苗子的体长只有20~25厘米左右。
2. 外形：三趾箱龟的头部较大，呈三角形，脊椎骨上有明显的三条棱，因此得名三趾箱龟；而东箱苗子的头部较小，背部平坦，没有明显的棱角。
3. 特征：三趾箱龟和东箱苗子的腿部有着不同的特征，三趾箱龟的后腿强壮有力，适合在陆地上奔跑，而东箱苗子的腿部短小，适合在水中游泳。
4. 饲养：三趾箱龟和东箱苗子的饲养需求也有所不同，三趾箱龟需要提供较大的栖息空间和适宜的水源，同时需要定期晒太阳和进行运动；而东箱苗子则更适合在水族箱中饲养，需要提供适宜的水质和食物。
综上所述，三趾箱龟和东箱苗子在体型、外形、特征和饲养需求等方面都存在一定的区别。根据个人兴趣和饲养条件进行选择，同时需要了解其饲养要求和技巧，以确保它们的健康和幸福。
