靛颏鸟是一种生活在大洋中的海鸟，它们主要分布于南极洲周围的海域。靛颏鸟公母之间的外貌上有些微小的差异，但其实并不容易区分。
通常情况下，靛颏鸟雄性体型比雌性略大，羽毛颜色也会稍微更加艳丽一些。此外，在繁殖期间，雄性的头部和喉咙上的羽毛可能会呈现出更加充血和深色的状态，而雌性则相对较浅。
不过，这些特征都很细微，需要仔细观察才能确定。因此，最好的方式是观察其行为。在繁殖期间，雌性负责孵卵和喂养幼鸟，而雄性则会前往海上觅食，并返回巢穴喂养雏鸟。因此，如果看到一只海鸟在巢穴附近停留，那么它就很有可能是雄性；而如果发现一只正在孵蛋或喂养幼鸟，那么它就很有可能是雌性。
