宁陕小头蛇是无毒的。在所有的蛇类中，有毒的蛇具有特别的毒牙，可以分泌出毒素。然而，宁陕小头蛇并没有毒牙，因此它不会分泌出毒素。所以，宁陕小头蛇是无毒的。宁陕小头蛇是游蛇科小头蛇属的物种，是中国的特有物种。它们通常生活在针阔混交林边缘的灌木丛开阔处。
宁陕小头蛇的食物主要包括两栖动物和爬行动物。其中，两栖动物包括各种蛙类、蝾螈等，而爬行动物则包括蜥蜴、蛇、龟、鳖等。这些食物类型广泛，显示宁陕小头蛇具有较为灵活的食性。
对于宁陕小头蛇来说，其食物来源可能与其栖息地有关。在自然环境中，它们可能更倾向于捕食生活在相似环境中的小型动物。此外，由于宁陕小头蛇是夜行性的，它们可能更倾向于在夜晚捕食。
然而，需要注意的是，宁陕小头蛇在人工饲养的情况下可能食性会有所改变。在人工饲养环境中，它们可能会更倾向于吃小型哺乳动物、鸟类或鸟蛋等。因此，如果想养宁陕小头蛇作为宠物，最好了解它们在人工饲养环境中的食性需求。
