如果您的手被自家狗的牙齿蹭出了少量血液，建议您立即采取以下措施：
清水冲洗：用流动的清水（如自来水）冲洗伤口，以去除大部分的细菌和病毒。
挤压止血：轻轻挤压受伤部位，以帮助止血。
消毒伤口：使用医用酒精或碘伏对伤口进行消毒，以防止感染。
观察狗的状态：观察您的狗是否出现狂犬病的症状，如狂躁不安、流口水、怕光等。如果您的狗有这些症状，请立即就医。
注射狂犬疫苗：如果您没有接种过狂犬疫苗或者接种时间已经超过3年，请尽快就医并接受狂犬疫苗的接种。狂犬病是一种致命的疾病，一旦感染，死亡率几乎为100%。
请注意，即使您的狗没有表现出狂犬病的症状，也可能会携带病毒。因此，在接触狗等动物时，一定要保持警惕，注意安全。
