七星瓢虫的生活习性包括多个方面：
首先，七星瓢虫是肉食性瓢虫，主要以蚜虫为食，对蚜虫等害虫的控制作用非常重要。除了蚜虫，它们还会取食其他小型昆虫、小土粒、真菌孢子和植物的花粉等。
其次，七星瓢虫具有互相捕食的习性。在食物不足的情况下，成虫可能会吃掉已产下的卵块，幼虫之间也会发生互相捕食的现象。大龄幼虫甚至可能会吃掉小龄幼虫和蛹。
再者，七星瓢虫是夜行性昆虫，其作息时间主要在夜晚，从傍晚到深夜活动。这种习性可能与它们更喜欢温暖的环境有关，因为夜晚的温度通常比白天更适合它们活动。
此外，七星瓢虫以成虫越冬，多选择较干燥、温暖的地方潜伏，如枯枝落叶下、杂草基部近地面的土块下等。待温度回暖后，它们会爬出越冬场所进行活动。
最后，七星瓢虫的交配季节通常在春季和夏季，交配过程包括碰撞和摩擦，并在交配成功后产卵。产卵的地点通常是植物或树木上。
