压力对您的狗的长期健康的损害不亚于对您的损害。它可能会导致胃部不适，无论是立即还是在压力事件发生后的48小时内；它影响免疫系统，使它们更容易染上疾病；它可能导致食欲不振，并可能导致在家里发生浴室事故。
焦虑可以由多种因素引起，如巨大的噪音、长时间的分离、混乱和一些疾病。如果你认为你的狗患有高度焦虑症，请留意它，并考虑以下10种方法来帮助你的狗消除或减少焦虑。
帮助焦虑的狗狗（10个安抚技巧）
1. 消除压力源
剥夺感官可以帮助那些原本无法平静的狗。狗狗会因为困惑而产生焦虑，这可能是由于周围环境的改变、活动水平的改变或像犬类痴呆症这样的疾病造成的。
感官过载可能首先不是原因，但额外的噪音和景象会给你的狗带来额外的压力，并可能导致焦虑水平的提高。为你的狗提供一个安全的空间–在很少有噪音和尽可能少的干扰的地方。如果你的狗因焦虑而无法自拔，他们不应该有任何担心。这种类型的空间可能会给他们带来重新组合所需的平静。
4. 给他支持
最重要的是，你的狗需要你的支持。这并不意味着你应该在暴风雨或烟花爆竹响起时跑过去给它当妈妈。如果有的话，这种关注会使问题变得更糟，因为它强化了它的恐惧感。这确实意味着你应该愿意和你的狗一起工作，试图找到它焦虑的原因和解决方案。准备好一次一次地尝试不同的技巧，这样你就可以确定什么有效，什么不有效。
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5. 尝试行为矫正训练
修改训练是主人用来纠正狗的不受欢迎的行为。它被用来停止或限制吠叫，安抚具有攻击性的狗，或用于其他一系列原因。它可以用来帮助克服焦虑，方法是确定触发因素，然后修改狗对这些触发因素的反应，使它们不再感到威胁、害怕或其他焦虑。你应该向专业的行为矫正训练师咨询，以协助进行这项工作。
6. 给予抗压荷尔蒙
众所周知，褪黑激素和其他荷尔蒙可以降低狗狗的压力和焦虑水平。因此，通过让您的狗接触这些激素，您可以自然地将它们的焦虑水平降低。你可以买到含有这种和其他激素的喷雾剂、喷雾剂，甚至是补充剂，以减少焦虑。
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7. 购买平静的食物和点心
某些草药和其他补充剂可以对您的狗狗产生镇定作用。像洋甘菊这样的草药特别受欢迎，你甚至可以购买香薰油用于狗狗身上。尽量确保喷雾剂只使用天然成分。除了购买家里用的瓶子外，你还可以购买便携式的瓶子和喷雾剂，可以放在手提包、手套箱或口袋里。
8. 给他们一件压力背心
在许多潜在的焦虑原因中，最常见的是分离焦虑，当你离开你的狗太长时间时，你就会产生分离焦虑。有些狗觉得自己被永久地离开了，这使它们的焦虑达到了顶点。当离开时，它们可能也会觉得更需要保护家，所以它们会对外界的噪音做出反应。压力背心轻轻地抱着你的狗，直到它平静下来。
9. 给它们服用大麻或CBD
大麻是一种具有许多健康益处的天然成分。你可以买到大麻片、咀嚼片和其他产品，如生姜，这些产品被证明可以放松你的狗。这些咀嚼物还可以帮助治疗炎症和其他健康问题。只要你知道你的狗的焦虑程度会很高，例如当你去看兽医或乘车旅行时，就可以给这些天然咀嚼物。
10. 考虑抗焦虑药物治疗
人类服用的许多治疗抑郁症和焦虑症的药物也对狗有效，尽管肯定不是全部，而且剂量肯定不一样。你需要为你的狗开具处方，但是如果你已经尝试了其他一切，或者你知道你的狗需要抗焦虑药物的帮助，你应该尽快和你的兽医谈谈。
结语。安抚焦虑的狗
和人类一样，狗也会因为一些原因而感到焦虑。焦虑可能是由环境因素、情绪或身体状况引起的。通常情况下，你需要确定触发因素，以便找到最佳的治疗方法，并享有最佳的成功机会。可能的治疗方法包括从精油和草药到抗焦虑药物，这些药物与人类治疗相同问题的药物非常相似。
