狗的生活似乎是如此悠闲。从床上下来，到外面去解手，进来后吃点东西，然后回到床上。然后醒来，再次到外面去，吃晚饭，然后回到床上再睡一觉。
虽然这可能看起来像是花了很多时间睡觉，但实际上是很正常的。以下是您需要了解的关于狗狗睡眠模式的一切，从它们需要多少睡眠到您是否应该担心狗狗整天睡觉或晚上睡不着。
狗狗每天睡多长时间？
平均而言，大多数狗一天中大约有50%的时间在睡觉–在24小时内大约有12个小时。幼犬、大型犬和老年犬可能睡得更多，而小型犬和工作犬可能睡得更少。
除了一天中50%的时间用于睡眠外，狗还会将另外30%的清醒时间用于做我称之为 “闲逛 “的事情。就像人类一样，”闲逛 “是指狗虽然醒着，但实际上什么都没做，只是闲逛。通常情况下，闲逛的时间是躺在地上，看着这个世界过去，一般来说是在享受懒惰。
因此，狗的一天中有高达80%的时间是不做任何事情的。
为什么狗睡得那么多？
狗的睡眠时间比人多得多。当它们的身体说需要睡眠时，它们就会睡觉–不像人那样有繁忙的日程安排，不总是听从身体的信号。
睡眠对狗来说是非常重要的。
“塔夫茨大学名誉教授尼古拉斯-多德曼博士说：”整天，电活动在我们的大脑中发生，随机的、无序的数据被储存在各个地方。”我们在睡眠中组织这些数据，狗也是如此。这是非常有治疗作用的，如果你不给狗这个机会，它们就会失去它。”
Joan C. Hendricks博士，兽医博士，Dip ACVIM，补充说，睡眠有助于狗的大脑发育、记忆和学习能力，以及它们的免疫系统。”她说：”睡眠不足的动物和人都更容易受到感染。
许多专家还认为，睡眠不足可能会导致你的狗心情不好。
而且，大型犬、幼犬和老年犬需要更多的睡眠，这也是有道理的。较大的狗只是需要更努力地移动它们的身体，并且需要时间来恢复这种努力。
年轻的狗四处奔跑，探索一切，消耗各种能量。然后，它们就会崩溃，睡得很死，直到它们的身体恢复并准备好进行另一场游戏。
年长的狗狗也需要更多的睡眠来帮助它们的身体从日常活动中恢复。
如果我的狗整天都在睡觉怎么办？
对兽医来说，最重要的是当宠物父母注意到狗的睡眠模式发生变化时。如果你的狗通常在早上睡2-3个小时，然后在一天的其他时间里不睡觉，但是你突然发现它们在早上睡了5-6个小时，一直睡到下午，那就应该给兽医打电话了。
糖尿病和肾病等疾病可能是导致你的狗的正常睡眠模式改变的原因。老年狗可能比平时睡得更多的一些重要原因是甲状腺功能低下（甲状腺功能不足）、心脏病和关节炎。
我们倾向于提示的另一件事是狗对被唤醒的反应。大多数狗会很快醒来，如果有足够的动力（如悬挂的狗链或零食），它们会伸个懒腰，从午睡中站起来，并准备出发。
如果狗很难被唤醒，或者不能激励它们去做它们通常喜欢的事情，兽医就会担心。如果你发现你的狗比正常情况下睡得更多，或者它们很难醒来，请保持睡眠记录并与兽医预约。
你的兽医可以查看睡眠记录并做测试，以帮助找到可能导致你的狗睡得更多或更不愿意起床的潜在疾病。
如果我的狗在晚上烦躁不安，不愿意睡觉怎么办？
在谈到睡眠障碍时，年龄是另一个因素–老年狗有时比幼犬或年轻的成年狗更难入睡。
亨德里克斯博士说，就像许多老年人一样，一些老年狗（尤其是那些被诊断为犬类认知功能障碍的狗，一种类似于阿尔茨海默氏症的疾病）也会经历日落现象。这意味着它们在夜幕降临时可能会感到困惑和不安。他们往往会经常踱步，可能难以入睡。
在许多情况下，这可以用药物来控制。有些动物会对在它们最喜欢的睡觉地点附近放置夜灯，以及为它们留下低音量的电视或收音机做出反应。
一个更常见的问题是年长的狗必须更频繁地出去排尿。虽然这可能有医学依据，但它也可能只是代表您的狗狗模式的改变，对它们来说是完全正常的。
如果您的狗狗突然需要在晚上出去，请向您的兽医咨询。为您的狗提供便利，使其能够在夜间更频繁地外出，无论是铺设尿垫、在夜间让它们外出，还是使用狗门。
在大多数情况下，狗在夜间烦躁不安是有可识别的原因的。联系您的兽医，帮助确定原因，如果可能的话，消除诱因，是最好的长期解决方案。
是否有狗的睡眠辅助工具？
不幸的是，没有 “一刀切 “的狗狗睡眠辅助剂。解决狗狗睡眠相关问题的最常见方法是诊断和补救潜在问题。
对于过度焦虑的狗，信息素产品，如插入式扩散器或喷雾器，可能有助于安抚和安定它们。对于其他狗来说，小剂量的苯海拉明可以减轻它们的紧张情绪，帮助它们入睡–但这应该在兽医的建议下进行。
使该区域有利于睡眠也是有帮助的。一些狗从夜灯中受益，许多狗喜欢打开收音机或电视。许多狗实际上在舒适的狗窝里睡得最好（把门打开以创造一个睡觉的地方）。
可能需要一点打击或试验和错误来找出对你的狗最有效的方法，但是通过一些侦查工作和你的兽医的帮助，大多数狗会在晚上（和白天的大部分时间）愉快地打盹！)
