猫咪和人一样，猫咪的肠道内含有上万亿细菌，其中“有益菌”和“有害菌”相互平衡，影响着猫咪的免疫系统、吸收代谢、情绪等待，当“有益菌”和“有害菌”相互平衡，机体就能保持一个健康的状态；一旦两者出现失衡，肠道菌群混乱，各类疾病/症状也开始找上门来了，不如软便、腹泻、呕吐等。这个时候就需要益生菌辅助调理。
一、那么如何选择益生菌呢？
1.猫咪突然出现软便/腹泻/呕吐
导致猫咪出现以上症状的原因有很多，但精神食欲不错的情况下，就不必太过紧张。大部分只是食物过敏、着凉、寄生虫、环境变化或吃进了脏东西。
这时候不要犹豫，直接去药店或外卖平台买人吃的益生菌，人用的1/8-1/4给猫咪吃，小剂量试起，可以混合食物或水喂。
2.猫咪长期反复软便/腹泻/呕吐
长期反复地出现软便、腹泻或呕吐症状，家长要提高警惕。
可能是基因遗传，免疫力比较差；可能是幼猫时期劣质猫粮吃多了，导致肠道功能紊乱，也就是玻璃胃；也有可能是慢性肠炎、维生素缺乏等疾病，需要送医检查。
二、如何挑选益生菌？
1.菌株数量应在100亿-200亿左右的益生菌
2.含有嗜酸乳杆菌
3.含有3~4种以上的菌株
4.含有鼠李糖乳杆菌和双歧杆菌属
5.没有添加大量蒙脱石、纤维素成分
益生菌进入体内，需要跟强大的胃酸相处好一会，才能达到肠胃，最后能真正为肠胃服务的益生菌数量非常有限。
因此对菌株种类和菌株数量要求高，才能保证一定数量的益生菌存活下来发挥效果。
同时满足以上几点的，才可以算是合格的益生菌。
三、可以用宠物专用益生菌吗？
答案是：不建议
就目前来讲，我们对于人类自体内益生菌的研究尚且不够全面，针对猫狗益生菌的研究更是寥寥无几。
有关犬猫消化系统微生物学家就指出，在为毛孩子选择益生菌时，优先选择那些基于人类做过透彻研究的益生菌。
大部分的市售宠物益生菌，不求有功，但求无过，没有效果也正常。
四、如何使用益生菌
1.剂量
每只猫的肠道环境不一样，对不同的益生菌可能都会有不同的反应，对剂量的需求也会不一样，况且目前也没有具体的研究参考，保险起见，从小剂量试起，根据猫咪的反应（精神食欲排便等）调整剂量。
2.避免和抗生素同时使用
在服用益生菌期间，非必要情况下，避免同时使用抗生素以及消炎药。
为什么？
因为抗生素的杀菌标准是一刀切；不管有益菌还是有害菌，一并消灭，且对猫咪肠道有益菌的伤害是不可逆的。也就是说，一旦抗生素对猫咪的肠道造成伤害，可能难以恢复到从前，所以抗生素，能不用就不用。
如果猫咪患有严重的炎症或感染，在医生的见一下需要使用抗生素，则需要与益生菌隔开2~3小时或以上
3. 结合饮食调整，效果更佳
说到底，益生菌也知识一种辅助手段，想让猫咪体内的菌群保持稳定，拥有良好的营养吸收能力以及免疫系统，平时要尽量给猫咪提供优质主粮，包扩自制猫饭。各种主食罐、主食冻干。
所以成为宠物营养师会是一个很好的选择，通过健康的饮食搭配，补充宠物的维生素提高宠物的消化与吸收能力，熟悉益生菌和益生元的作用，补充猫咪缺乏的营养、维生素。
